Yogameditatiemassage.com
Ontspanning bij jou in de buurt
Yogameditatiemassage

Caroline van Lankveld - Centrum Heartwork | Mindfulness en compassie trainer, meditatie trainer (8-weekse training MBSR)

Mindfulness-en-compassie-trainer,-meditatie-trainer-(8-weekse-training-MBSR)-Zeist
Prinses Maximalaan 17
3708 ZT Zeist
Stuur een bericht


Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



Introductie

Kundalini yoga wordt ook wel de ‘yoga van het bewustzijn’genoemd. Het heeft een zeer directe impact op hoe je jezelf, je leven en de wereld om je heen, waarneemt. Kundalini maakt je hiervan bewust. De lessen zijn toegankelijk voor iedereen. Met of zonder yoga ervaring.

 

Een Kundalini yogales heeft een specifieke opbouw. Dynamische fysieke oefeningen, meditatie en aandacht voor de ademhaling worden afgewisseld. Iedere les heeft een unieke combinatie van verschillende onderdelen. De uitgebalanceerde techniek heeft een weldadig effect op je lichaam.

 

Effecten

  • Verheldert je geest
  • Verbetert je vermogen om met stress om te gaan
  • Geeft je diepe ontspanning
  • Stimuleert je creativiteit en innovatief vermogen
  • Brengt je zenuw- en klierstelsel in balans
  • Versterkt je immuunsysteem

 

Aanbod

Wekelijkse les op woensdagochtend van 9.00 – 10.00 uur.

De kosten zijn 11 euro per les.
De les vindt plaats in de praktijkruimte van Centrum Heartwork: Prinses Maximalaan 17 in Zeist.

 

Individuele yoga

Het is ook mogelijk om individuele yogales te ontvangen of yogatherapie. Neem hierover vrijblijvend contact met mij op

 

Praktische informatie

Werktijden: 8.30 - 15.00
Tarieven: 85,- per sessie, (gedeeltelijke) vergoeding voor therapie mogelijk indien je aanvullend verzekerd bent
Sessieduur: 1 uur
Opleidingen: Integrated Psychotherapy, Psychosociale basiskennis, Mindfulness opleiding, Compassie opleiding
Beroepsvereniging: SBLP, RBCZ, VMBN (categorie 1 lid)
Diversen: AGB-code zorgverlener: 90102197, AGB-code praktijk: 90061673

Ligging


© Yogameditatiemassage.com - Yoga, meditatie, massage in NL en BE
| Disclaimer | Privacyverklaring | Login |