Holistische massage

Diverse massagevormen op een vertrouwd adres met 30 jaar ervaring.

Het Levenspaleis is een studio voor Yoga, Massages en workshops
je kan hier groepslessen yoga volgen, privé yogalessen boeken, massages ontvangen, workshops volgen en coaching krijgen.
Het is een kleine studio in een woonhuis waar je je welkom mag voelen, wat je er ook komt doen.
Voel je vrij en Leef!

Thrive Yoga geeft toegankelijke en persoonlijke Yoga en Pilates lessen in Amsterdam Zeeburg en op IJburg.

We bieden een krachtige dynamische flow yoga (Vinyasa) met in elke les aandacht voor beweging, ademhaling, meditatie en yoga filosofie en ontspannende Yin Yoga lessen.

Probeer ook eens onze Aerial Yoga lessen, zwangerschapsyoga en kinderyoga!

Zeeburg: Sumatrakade 1, Amsterdam
IJburg: IJburglaan 961, Amsterdam

Massage is geen luxe, maar onderhoud van lichaam en geest!

In mijn praktijk" Volg je pad" zie ik mensen met burn-out klachten, hooggevoeligheid , stress, angst of onzekerheden en onbegrepen fysieke klachten. Maar ook cliënten die bewustwording zoeken of zichzelf beter willen leren kennen. Ik ondersteun je graag bij het volgen van jouw eigen pad, je bent welkom!
Deze therapie wordt, afhankelijk van de polisvoorwaarden, vergoed door verzekeraars.
Ook geef ik zwangerschapsmassage en babymassage.

In mijn praktijk "Volg je pad" zie ik mensen met burn-out klachten, stress, hooggevoeligheid, angst of onzekerheden en onbegrepen fysieke klachten. Maar ook mensen die bewustwording zoeken of zichzelf beter willen leren kennen.
Ik ondersteun je graag bij het volgen van jouw eigen pad, je bent welkom!
Ik geef ook zwangersschap- en babymassages. (je masseert zelf je baby)
Deze therapie word vaak (deels) vergoed door verzekeraars

De yogavorm die gegeven wordt is Raja Yoga gecombineerd met technieken uit mindfulness, tai-chi, tao qi-gong, bio-energetica en aikido.
De les heeft een relatief rustig karakter, je neemt de tijd voor je lichaam. Het is geschikt voor jong en oud, ook als je een beperking hebt.
De essentie in de les is het reduceren van stress en je weer energiek en vitaal voelen.

De massage die ik geef is Integratieve-, Zweedse- en Lomi-Lomi massage in combinatie met holistic-pulsing en healing.