Yoga Studio Apeldoorn | Yoga docent

Introductie

Yoga voor iedereen

Iedereen kan yoga beoefenen. Je voert de yoga houdingen uit binnen je eigen mogelijkheden, zonder iets te forceren. Yoga maakt je bewuster van je lichaam en na een les intensief te hebben gewerkt, ga je ontspannen naar huis. In elke les is er aandacht voor het versterken en ontspannen van je lichaam en geest.

Yoga Studio Apeldoorn biedt hatha-, zwangerschaps- en bedrijfsyoga aan. Alle lessen duren 75 minuten. Er worden staande, zittende en liggende yoga houdingen gedaan en tijdens de oefeningen staat de adem centraal. De les wordt altijd afgesloten met een lange ontspanningsoefening. 

Yoga Studio Apeldoorn bevindt zich in de Parken, vlakbij het centrum van Apeldoorn. Door de kleinschalige opzet van de studio (maximaal 8 personen) is het mogelijk je een goede begeleiding en persoonlijke aandacht te geven. Je kunt op elk gewenst moment instromen.

Meld je aan voor een proefles en ervaar wat yoga voor je kan doen. 

Tot ziens op de mat!

Gaby