Henk van Eck | Yoga en meditatie docent - Holistisch masseur

Introductie

Yoga

De yogavorm die gegeven wordt is Raja Yoga gecombineerd met technieken uit mindfulness, tai-chi, tao qi-gong, bio-energetica en aikido.

De les heeft een relatief rustig karakter, je neemt de tijd voor je lichaam. Het is geschikt voor jong en oud, ook als je een beperking hebt.

De essentie in de les is het reduceren van stress en je weer energiek en vitaal voelen.

Lestijden:

dinsdagavond 19.30u

woensdagavond 19.30u

Tarief:€10,- per les van 1,5 uur. In de vakanties en bij geen les wordt er niet doorberekend.

Massage 

De massage die ik geef is Integratieve-, Zweedse- en Lomi-Lomi massage in combinatie met holistic-pulsing en healing.

Tijdsduur massage inclusief korte intake 90 min.

Tarief: €72,-