Zoek een masseur, yoga- of meditatie docent(e) in
Adem meditatie
Een adem meditatie of ademhaling meditatie is een meditatie waarbij je je aandacht richt op je ademhaling. Elke keer als je gedachten afdwalen en je je daarvan bewust wordt, keer je rustig weer terug met je aandacht naar je adem.
Je kunt met je aandacht naar je buikademhaling gaan of met je aandacht de in- en uitademing voelen bij het puntje van je neus.
Yoga, meditatie of massage met als begeleidingsvorm adem meditatie
Diverse massagevormen op een vertrouwd adres met 30 jaar ervaring.
Kundalini yoga is een dynamische vorm van yoga met lichamelijke oefeningen, ademhalingstechnieken, mantra’s en verschillende meditatievormen. De oefeningen zijn eenvoudig, doelgericht en effectief, waardoor je spanningen loslaat en je energie beter stroomt.
Aandachtig aanwezig zijn in het moment - zonder oordeel. Dat is de kern van alle meditaties die ik begeleid. In meditatie vind je ruimte/ stilte in jezelf ervaren, helder worden, voorbij je verhalen gaan en diep waarnemen. In Bilthoven kun je het komen ervaren.
LINgGAN is een Yoga & Lifestyle school centraal gelegen in Den Haag.De school heeft een inspirerende en ontspannen sfeer, waar je vooral jezelf kunt zijn. LINgGAN inspireert via eeuwenoude en moderne kennis en ervaring van yoga en meditatie, om balans van "body, mind & spirit" te verkrijgen. De docenten delen graag hun kennis, ervaring en liefde voor yoga met jou! Yoga is meer dan alleen de fysieke houdingen.Of je nou beginner bent, al wat langer aan yoga doet, jong bent of oud... we hebben voor iedereen een passende
Satyam Yoga biedt hatha yogalessen, filosofielessen, yoga nidra, kirtan en mantra zangavonden, meditatietrainingen, stiltedagen, yoga&meditatie-vakanties en retraites, diverse workshops en individuele yoga-coaching.
--- clientenstop --- Laat je je leven bepalen door 'de waan van de dag'? Lukt het je niet om balans te vinden tussen je gezin, werk en je 'eigen' tijd?
Volg dan de Kort maar Krachtige Mindfulness Training, Bewust vanuit Mezelf!
Tijdens deze training leer je de rust binnen jezelf te vinden, zelf wanneer het druk is. Je leert verschillende meditatietechnieken om je focus te trainen waardoor je beter je eigen pad kunt blijven bewandelen.
De yogavorm die gegeven wordt is Raja Yoga gecombineerd met technieken uit mindfulness, tai-chi, tao qi-gong, bio-energetica en aikido.
De les heeft een relatief rustig karakter, je neemt de tijd voor je lichaam. Het is geschikt voor jong en oud, ook als je een beperking hebt.
De essentie in de les is het reduceren van stress en je weer energiek en vitaal voelen.
De massage die ik geef is Integratieve-, Zweedse- en Lomi-Lomi massage in combinatie met holistic-pulsing en healing.
Happy with Yoga is de grootste en leukste blog van Nederland over Yoga, Mindfulness en Meditatie.
Wil je meer jouw verlangens en dromen volgen?
Wil je minder stress en meer ontspanning in je leven?
Lijden, Creëren, Mindful leven is een overzichtelijk en lekker leesbaar persoonlijk ontwikkelboek over je eigen leven creëren én mindful leven. Vol met oefeningen, tips, quotes en illustraties.
Kundalini yoga wordt ook wel de ‘yoga van het bewustzijn’genoemd. Het heeft een zeer directe impact op hoe je jezelf, je leven en de wereld om je heen, waarneemt. Kundalini maakt je hiervan bewust. De lessen zijn toegankelijk voor iedereen. Met of zonder yoga ervaring.
Vormen van Yoga, meditatie en massage
- Acroyoga
- Aerial yoga
- Ananda yoga
- Anusara yoga
- Ashtanga yoga
- Bhakti yoga
- Bikram yoga
- Dru yoga
- Hatha yoga
- Hot yoga
- Integrale yoga
- Iyengar yoga
- Jivamukti yoga
- Jnana yoga
- Kinderyoga
- Kripalu yoga
- Kriya yoga
- Kundalini yoga
- Partner yoga
- Power yoga
- Pranayama yoga
- Raja yoga
- Sivananda yoga
- Sup yoga
- Vinyasa yoga
- Yin yoga
- Yoga
- Yoga nidra
- Yoga opleiding
- Yoga retraite
- Yoga vakantie
- Yoga workshop
- Zwangerschaps yoga
- Actieve meditatie
- Adem meditatie
- AUM meditatie
- Bodyscan meditatie
- Chakra meditatie
- Dans meditatie
- Dynamische meditatie
- Energetische meditatie
- Geleide meditatie
- Kirtan zingen
- Klooster retraite
- Kundalini meditatie
- Lach meditatie
- Mantra meditatie
- Mantra zingen
- Meditatie
- Meditatie retraite
- Meditatie workshop
- Mindfulness meditatie
- Mindfulness retraite
- Mindfulness training
- Mindfulness wandelen
- Osho Meditatie
- Reiki meditatie
- Stilte retraite
- Transcendente meditatie
- Vipassana meditatie
- Vipassana retraite
- Yoga meditatie
- Zen meditatie
- Zen retraite
- Ayurvedische massage
- Bedrijfsmassage
- Bindweefsel massage
- Drukpuntmassage
- Dynamische massage
- Floating
- Holistic pulsing
- Holistische massage
- Hoofdmassage
- Hotstone massage
- Integratieve massage
- Intuïtieve massage
- Kindermassage
- Klassieke massage
- Kruidenstempelmassage
- Lichaamsmassage
- Lomi lomi massage
- Massage
- Massage workshop
- Ontspanningsmassage
- Polariteitsmassage
- Rebalancing
- Reiki massage
- Shiatsu massage
- Sport massage
- Stoelmassage
- Thaise Massage
- Thaise Yoga Massage
- Triggerpoint massage
- Voetreflexmassage
- Zwangerschapsmassage