Yogameditatiemassage.com
Ontspanning bij jou in de buurt
Yogameditatiemassage

Zoek een masseur, yoga- of meditatie docent(e) in

Uitgebreid zoeken
Yoga
Meditatie
Massage

Adem meditatie

Een adem meditatie of ademhaling meditatie is een meditatie waarbij je je aandacht richt op je ademhaling. Elke keer als je gedachten afdwalen en je je daarvan bewust wordt, keer je rustig weer terug met je aandacht naar je adem.

 

Je kunt met je aandacht naar je buikademhaling gaan of met je aandacht de in- en uitademing voelen bij het puntje van je neus.

Yoga, meditatie of massage met als begeleidingsvorm adem meditatie


bio-dynamische massage  - Alkmaar - Wilja Westerhof
Alkmaar
(0 KM)
Wilja Westerhof | bio-dynamische massage | Alkmaar (0 KM)
Marco Polostraat 27, 1827 PR, Alkmaar

Diverse massagevormen op een vertrouwd adres met 30 jaar ervaring.

Bekijk profiel
Yoga - Alkmaar - Suniya Yoga
Alkmaar
(0 KM)
Suniya Yoga | Yoga | Alkmaar (0 KM)
Verdoesstraat 2a, 1814HD, Alkmaar

Kundalini yoga is een dynamische vorm van yoga met lichamelijke oefeningen, ademhalingstechnieken, mantra’s en verschillende meditatievormen. De oefeningen zijn eenvoudig, doelgericht en effectief, waardoor je spanningen loslaat en je energie beter stroomt.

Bekijk profiel
Meditatie - Bilthoven - Mamaji Godefrooij
Bilthoven
(0 KM)
Mamaji Godefrooij | Meditatie | Bilthoven (0 KM)
Acacialaan 1, 3723 XA, Bilthoven

Aandachtig aanwezig zijn in het moment - zonder oordeel. Dat is de kern van alle meditaties die ik begeleid. In meditatie vind je ruimte/ stilte in jezelf ervaren, helder worden, voorbij je verhalen gaan en diep waarnemen. In Bilthoven kun je het komen ervaren.

Bekijk profiel
Yoga & Meditatie leraar - Den Haag - LINgGAN Yoga & Lifestyle
Den Haag
(0 KM)
LINgGAN Yoga & Lifestyle | Yoga & Meditatie leraar | Den Haag (0 KM)
Westeinde 12d, 2512HD, Den Haag

LINgGAN is een Yoga & Lifestyle school centraal gelegen in Den Haag.De school heeft een inspirerende en ontspannen sfeer, waar je vooral jezelf kunt zijn. LINgGAN inspireert via eeuwenoude en moderne kennis en ervaring van yoga en meditatie, om balans van "body, mind & spirit" te verkrijgen. De docenten delen graag hun kennis, ervaring en liefde voor yoga met jou! Yoga is meer dan alleen de fysieke houdingen.Of je nou beginner bent, al wat langer aan yoga doet, jong bent of oud... we hebben voor iedereen een passende

Bekijk profiel
Mindfulness trainer, Psycholoog NIP en EFT Relatietherapeut - Eindhoven - Ineke van Gent
Eindhoven
(0 KM)
Ineke van Gent | Mindfulness trainer, Psycholoog NIP en EFT Relatietherapeut | Eindhoven (0 KM)
Torenallee 45, 5617 BA , Eindhoven

--- clientenstop --- Laat je je leven bepalen door 'de waan van de dag'? Lukt het je niet om balans te vinden tussen je gezin, werk en je 'eigen' tijd?
Volg dan de Kort maar Krachtige Mindfulness Training, Bewust vanuit Mezelf!
Tijdens deze training leer je de rust binnen jezelf te vinden, zelf wanneer het druk is. Je leert verschillende meditatietechnieken om je focus te trainen waardoor je beter je eigen pad kunt blijven bewandelen.

Bekijk profiel
Yoga en meditatie docent - Holistisch masseur - Lexmond - Henk van Eck
Lexmond
(0 KM)
Henk van Eck | Yoga en meditatie docent - Holistisch masseur | Lexmond (0 KM)
Wilgenhof 5, 4128 SH, Lexmond

De yogavorm die gegeven wordt is Raja Yoga gecombineerd met technieken uit mindfulness, tai-chi, tao qi-gong, bio-energetica en aikido.
De les heeft een relatief rustig karakter, je neemt de tijd voor je lichaam. Het is geschikt voor jong en oud, ook als je een beperking hebt.
De essentie in de les is het reduceren van stress en je weer energiek en vitaal voelen.

De massage die ik geef is Integratieve-, Zweedse- en Lomi-Lomi massage in combinatie met holistic-pulsing en healing.

Bekijk profiel
Hatha Vinyasa Yoga - Maassluis - Melanie Poldervaart
Maassluis
(0 KM)
Melanie Poldervaart | Hatha Vinyasa Yoga | Maassluis (0 KM)
, , Maassluis

Happy with Yoga is de grootste en leukste blog van Nederland over Yoga, Mindfulness en Meditatie.

Bekijk profiel
Yoga & Meditatie - Muiden - Janna Fassaert
Muiden
(0 KM)
Janna Fassaert | Yoga & Meditatie | Muiden (0 KM)
Ossenmarkt 6 N, 1398 AP, Muiden

Bekijk profiel
Boek - Tilburg - Lijden, Creëren, Mindful leven
Tilburg
(0 KM)
Lijden, Creëren, Mindful leven | Boek | Tilburg (0 KM)
, , Tilburg

Wil je meer jouw verlangens en dromen volgen?
Wil je minder stress en meer ontspanning in je leven?

Lijden, Creëren, Mindful leven is een overzichtelijk en lekker leesbaar persoonlijk ontwikkelboek over je eigen leven creëren én mindful leven. Vol met oefeningen, tips, quotes en illustraties.

Bekijk profiel
Mindfulness en compassie trainer, meditatie trainer (8-weekse training MBSR) - Zeist - Caroline van Lankveld
Zeist
(0 KM)
Caroline van Lankveld | Mindfulness en compassie trainer, meditatie trainer (8-weekse training MBSR) | Zeist (0 KM)
Prinses Maximalaan 17, 3708 ZT, Zeist

Kundalini yoga wordt ook wel de ‘yoga van het bewustzijn’genoemd. Het heeft een zeer directe impact op hoe je jezelf, je leven en de wereld om je heen, waarneemt. Kundalini maakt je hiervan bewust. De lessen zijn toegankelijk voor iedereen. Met of zonder yoga ervaring.

Bekijk profiel

Vormen van Yoga, meditatie en massage






© Yogameditatiemassage.com - Yoga, meditatie, massage in NL en BE
Disclaimer | Privacy verklaring | Login