Yogameditatiemassage.com
Ontspanning bij jou in de buurt
Yogameditatiemassage

Zen meditatie

De kern van Zen-meditatie is het geconcentreerd zitten (zazen), afgewisseld met loopmeditatie (kinhin). In Zen worden diverse meditatietechnieken gebruikt, afhankelijk van het individu. Deze methoden omvatten ademhalingstechnieken, alleen maar zitten (shikantaza) en het werken met fundamentele vragen (koan).

Yoga, meditatie of massage met als begeleidingsvorm zen meditatie


Ontspanningsmassage-|-Ontspanningstherapie-Amsterdam
Amsterdam
(0 KM)
Leefdevol | Ontspanningstherapie & Massage - Mindfulness - Meditatie | Ontspanningsmassage | Ontspanningstherapie | Amsterdam (0 KM)
Karel Doormanstraat 127 studiio 1.08, 1055NJ, Amsterdam

Volop Leven Vanuit Je Hart, Wat Houdt Je Tegen?

Leefdevol is gevestigd in Amsterdam Bos en Lommer, dichtbij de Baarsjes en Westerpark.

Door middel van coaching afgewisseld met o.a. praktische lichaamswerk oefeningen, mindfulness, innerlijk kind therapie, en emotional release therapie wordt je geholpen bewust te worden van lichamelijk ervaren gevoelens en emoties en daarin te steeds meer los te laten. Op die manier kom je steeds een beetje dichterbij jezelf.

Bekijk profiel
Meditatie-Bilthoven
Bilthoven
(0 KM)
Mamaji Godefrooij | Meditatie | Bilthoven (0 KM)
Acacialaan 1, 3723 XA, Bilthoven

Aandachtig aanwezig zijn in het moment - zonder oordeel. Dat is de kern van alle meditaties die ik begeleid. In meditatie vind je ruimte/ stilte in jezelf ervaren, helder worden, voorbij je verhalen gaan en diep waarnemen. In Bilthoven kun je het komen ervaren.

Bekijk profiel
Boek-Tilburg
Tilburg
(0 KM)
Lijden, Creëren, Mindful leven | Boek | Tilburg (0 KM)
, Tilburg

Wil je meer jouw verlangens en dromen volgen?
Wil je minder stress en meer ontspanning in je leven?

Lijden, Creëren, Mindful leven is een overzichtelijk en lekker leesbaar persoonlijk ontwikkelboek over je eigen leven creëren én mindful leven. Vol met oefeningen, tips, quotes en illustraties.

Bekijk profiel

Vormen van Yoga, meditatie en massage






© Yogameditatiemassage.com - Yoga, meditatie, massage in NL en BE
| Disclaimer | Privacy verklaring | Login |