Actieve meditatie

LINgGAN is een Yoga & Lifestyle school centraal gelegen in Den Haag.De school heeft een inspirerende en ontspannen sfeer, waar je vooral jezelf kunt zijn. LINgGAN inspireert via eeuwenoude en moderne kennis en ervaring van yoga en meditatie, om balans van "body, mind & spirit" te verkrijgen. De docenten delen graag hun kennis, ervaring en liefde voor yoga met jou! Yoga is meer dan alleen de fysieke houdingen.Of je nou beginner bent, al wat langer aan yoga doet, jong bent of oud... we hebben voor iedereen een passende

Voel je je gestrest of zit je niet ze zo lekker in je vel?
Wil je minder in je hoofd zitten en meer je lichaam voelen? Wil je meer ontspannen? Voel je je moe of lusteloos, wil je meer uit het leven halen en/of jezelf beter leren kennen?
Kom dan eens kennis maken met de biodynamische massage therapie, je bent welkom!
Deze therapie wordt, afhankelijk van de polisvoorwaarden, vergoed door verzekeraars.
Ook geef ik zwangerschapsmassage en babymassage.

--- clientenstop --- Laat je je leven bepalen door 'de waan van de dag'? Lukt het je niet om balans te vinden tussen je gezin, werk en je 'eigen' tijd?
Volg dan de Kort maar Krachtige Mindfulness Training, Bewust vanuit Mezelf!
Tijdens deze training leer je de rust binnen jezelf te vinden, zelf wanneer het druk is. Je leert verschillende meditatietechnieken om je focus te trainen waardoor je beter je eigen pad kunt blijven bewandelen.

BalanSanté Mindfulness Centrum geeft de Mindfulness trainingen en de Mindfulness Docenten opleiding vanuit hun unieke en prachtige cursus locatie centraal gelegen in de Haarlemmermeer. Je kunt meedoen op locatie, maar ook met Mind Yourself, de online mindfulness en meditatie luister training. Je kunt deze meedoen waar een wanneer je maar wilt. BalanSanté opleidingscentrum is een toonaangevende organisatie gewijd aan het aanbieden van de basis mindfulness opleiding tot trainer en de vervolg opleiding tot mindfulness traine

Wil je meer jouw verlangens en dromen volgen?
Wil je minder stress en meer ontspanning in je leven?

Lijden, Creëren, Mindful leven is een overzichtelijk en lekker leesbaar persoonlijk ontwikkelboek over je eigen leven creëren én mindful leven. Vol met oefeningen, tips, quotes en illustraties.

Kundalini yoga wordt ook wel de ‘yoga van het bewustzijn’genoemd. Het heeft een zeer directe impact op hoe je jezelf, je leven en de wereld om je heen, waarneemt. Kundalini maakt je hiervan bewust. De lessen zijn toegankelijk voor iedereen. Met of zonder yoga ervaring.